Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
HIIT com Bakari • música de Imagine Dragons
Este treino inclui três séries de quatro exercícios e um desafio de burpee com duração de 30 segundos. É acompanhado por uma playlist da série Artista em destaque com hits da banda Imagine Dragons.
