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Prévia do treino

Força com Gregg

Gregg Cook
  • 11min
  • Hip-hop e R&B
  • Ep. 64
  • Tapete
  • Halteres
  • Corpo inteiro

Este treino para corpo inteiro é focado em agachamentos e flexões de braço. Requer o uso de dois halteres médios.

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