Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia
Gregg Cook
A abordagem fitness de Gregg foca tanto na recuperação quanto na intensidade. Treinador de celebridades por duas décadas, ele é um líder em sua especialidade e formou treinadores no mundo inteiro, tendo sido um dos primeiros a ensinar exercícios on-line em tempo real. Gregg pode ser visto pedalando sua bike até a colina mais íngreme das redondezas – só por diversão. Se está ouvindo alguma coisa, certamente é rock dos anos 90 e hip-hop.