Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Bicicleta com Bakari • música de Ed Sheeran
Este treino faz parte da série Artista em destaque e é acompanhado por uma playlist com músicas do cantor e compositor Ed Sheeran. A rota é composta de duas subidas com sequências de intensidade difícil e máxima, intercaladas com intervalos de recuperação.
