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Cory Wharton-Malcolm

Cory 在 2007 年以新手身分完成了人生第一場馬拉松。此後,他又多跑了七場,而且仍持續挑戰自我。他在倫敦出生長大,喜歡透過跑步探索世界,從衣索比亞的群山到巴西的海灘,都有他的足跡。他充滿活力的帶領風格,能讓最艱難的跑步訓練也變得好玩有趣。他的歌單則以 Drum ’n’ Bass 和動感的嘻哈節奏,為跑者找到最合適的步調。