更新至 iOS 最新版，即可開始使用 Apple Fitness+，並兌換長達 3 個月的免費優惠*。
若要開始在 iPhone 上使用，你需要：
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- 已更新為 iOS 16.1 的 iPhone 8 或後續機型
- 若要更新 iPhone，請前往「設定」>「一般」>「軟體更新」。
- 辨識 iPhone 機型
- 購買 iPhone
可選用：
- 更新為 iPadOS 16.1，且已安裝「健身」App 的 iPad、iPad Air、iPad Pro 或 iPad mini。
- 更新為 tvOS 16.1 的 Apple TV HD 或 Apple TV 4K。
若要使用 Apple Watch 測量個人指標，你需要：
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- 已更新為 iOS 14.3 的 iPhone 6s 或後續機型
- 若要更新 iPhone，請前往「設定」>「一般」>「軟體更新」。
- 辨識 iPhone 機型
- 購買 iPhone
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- 已更新為 watchOS 7.2 的 Apple Watch Series 3 或後續機型
- 若要更新 Apple Watch，請在 iPhone 上打開「Watch」App，然後前往「一般」>「軟體更新」。
- 辨識 Apple Watch
- 購買 Apple Watch
可選用：
- 更新為 iPadOS 14.3 ，且已安裝「健身」App 的 iPad Air 2 或後續機型。
- 更新為 tvOS 14.3，且已安裝「健身」App 的 Apple TV HD 或 Apple TV 4K。
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- 當你初次配對 Apple Watch，或將 iPhone 更新至 iOS 16.1 後，「Fitness+」標籤頁便會自動顯示在 iPhone 的「健身」App 中。
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- 若要在 iPad 上使用 Fitness+，請先從 App Store 下載「健身」App。