Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.
Förhandsvisa träningspass
Styrka med Kyle • Musik av Bad Bunny
I det här passet för hela kroppen gör du färre och färre övningar, från sju till en. Några av övningarna som ingår är bicep curls, sidolyft, höftfällningar och utfallssteg. Du använder två medeltunga och två tunga hantlar. Artist i fokus-spellistan innehåller musik av ”kungen av latin-trap”, Bad Bunny.
