Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.
Förhandsvisa träningspass
Pilates med Marimba
I det här passet fokuserar du på att stärka och stretcha rygg och baksida lår. Du får bland annat göra nod-and-curl, bryggan, sittande katt-ko och ryggresningar.
