Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.
Förhandsvisa träningspass
Löpband med Scott
Det här passet inkluderar två ryck som inleds med tuff intensitet och avslutas med maxintensitet, två tuffa ryck som varar i antingen en eller två minuter samt tre maxintervaller som varar från 30 sekunder till strax över 30 sekunder. Passet innehåller inga backintervaller.
