Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.
Förhandsvisa träningspass
HIIT med Anja
Det här passet bjuder på tre övningar som upprepas sex gånger. Intervallerna är antingen 20 eller 60 sekunder. Bland övningarna finns knäböj, stjärnhopp och explosiva utfall.
