Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.

Läs mer om Apple Fitness+

Förhandsvisa tränare

Jenn Lau

Jenn brinner lika mycket för inkludering som för att hjälpa människor att hålla sig aktiva. Det var drivkraften när hon var med och startade ett gym i hemstaden Toronto. Bakgrunden inom volleyboll och simning har gjort henne till en envis men lekfull tränare – något som märks i hennes stil. När hon tränar själv väljer hon helst hiphop med tunga beats för intensiva pass eller skön R&B för att varva ner.