درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع

معرفة المزيد حول Apple Fitness+‎

معاينة التمرين

جهاز المشي مع Emily

Emily Fayette
  • 31د
  • أفضل الأغاني الكلاسيكية
  • ح24
  • جهاز المشي

يحتوي هذا التمارين على مجموعة متنوعة من التلال والمسارات المستوية بفترات يبلغ طولها 70 ثانية.

عرض في Apple Music