
درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع
معاينة المدرب
Nez Dally
عندما دخلت Nez عالم الملاكمة التايلاندية تعلقت على الفور بمزجه بين قوة الجسم بكامله والدفاع عن النفس. وفي عام 2018 وسعيًا لإلهام ابنتيها أصبحت أول امرأة تتنافس في تايلاند وهي مرتدية الحجاب. تجلب لك أثناء التدريب الدافع الذي تتوقعه من رياضية ذات كفاءة عالية لدعمك في كل لكمة وضربة وركلة. قوائم التشغيل الحماسية الخاصة بها تتضمن دائمًا الرقص والهيب هوب والآر أند بي لمساعدتك على الدفع للأمام والمضي قدمًا في كل جولة.