Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех

Подробнее об Apple Fitness+

Время ходить

Время ходить с Кармело Энтони

Знаменитый баскетболист Кармело Энтони десять раз становился участником Матча всех звезд НБА. Он рассказывает, как принять себя и свою непохожесть на других, а также отстаивать собственные убеждения.

Читать расшифровку тренировки