Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительный просмотр тренировки
Велосипед с Бакари
Заезд включает подъем с двумя рывками высокой интенсивности, которые заканчиваются отрезками с максимальной нагрузкой. Рывки длятся две минуты или две минуты 30 секунд, а участки максимальной интенсивности — 30 или 45 секунд.
