Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех

Подробнее об Apple Fitness+

Предварительное знакомство с тренером

Дастин Браун

Дастин — выпускник тренерской программы Fitness+, который преподает различные направления йоги. Его тренировки можно также найти в разделах, посвященных осознанным заминкам и медитациям. А регги, инди-музыка и эмбиент создают идеальный фон для занятий. Дастин вырос на Гавайях, стал серфером высочайшего уровня и много путешествовал по миру. Он также обладает черным поясом по бразильскому джиу-джитсу.