Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех

Подробнее об Apple Fitness+

Предварительное знакомство с тренером

Анья Гарсиа

По словам Аньи, ее суперспособность в фитнесе — это дисциплина. Совмещая воспитание детей с работой медсестрой в педиатрическом отделении интенсивной терапии, она успевает вести групповые фитнес-занятия со своейственной ей энергией и доброжелательностью. Уже более 15 лет Анья тренирует в спортзале и онлайн. С помощью музыки она создает захватывающие интервальные фитнес-сессии. В прошлом гимнастка высочайшего уровня, Анья по-прежнему способна выполнить сальто назад.