Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.
Pré-visualização do treino
Remo com Josh
Este treino tem 10 intervalos completos que variam entre 20 e 60 segundos. A lista de reprodução inclui algumas das músicas de treino mais reproduzidas no Fitness+ e na Apple Music em 2024.
