Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.
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Kyle Ardill
Kyle ganhou campeonatos Varsity de futebol americano como jogador, antes de orientar equipas como treinador. Tem talento para ajudar as pessoas a encontrar o atleta que há dentro delas e, além disso, é fundador e coproprietário de sete estúdios de treino pessoal em Toronto. Inspira-se com qualquer riff de guitarra ou solo de bateria que oiça numa sala de musculação à antiga e, canadiano de gema, Kyle vai inúmeras vezes para a floresta ou para um lago.