Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
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Yoga con Dice
Este flow suave busca estirar y fortalecer la espalda baja, el bíceps femoral y los costados de tu cuerpo. Harás flexiones laterales de pie, la postura del gran ángulo, la media luna y el medio split.
