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Vista previa del entrenamiento

Kickboxing con Jamie-Ray • Música de Kendrick Lamar

Este entrenamiento cuenta con siete rondas de tres minutos cada una, además de una ronda final de un minuto. Algunos de los movimientos son ganchos, patadas circulares, saltos con sentadilla y lagartijas. La playlist Artista en detalle incluye música del legendario rapero Kendrick Lamar.