Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
Vista previa del entrenamiento
Kickboxing con Jamie-Ray • Música de Kendrick Lamar
Este entrenamiento cuenta con siete rondas de tres minutos cada una, además de una ronda final de un minuto. Algunos de los movimientos son ganchos, patadas circulares, saltos con sentadilla y lagartijas. La playlist Artista en detalle incluye música del legendario rapero Kendrick Lamar.