Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
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Fuerza con Sam • Música de Bad Bunny
Esta rutina de la serie Artista en detalle presenta música del revolucionario rapero y cantante Bad Bunny. Harás ejercicios para la parte inferior del cuerpo como sentadillas, bisagras y desplantes. Después de cada movimiento, llevarás a cabo un ejercicio con un brinco. Necesitarás dos mancuernas pesadas.
