Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
Vista previa del entrenamiento
Bici con Kym
Este recorrido cuenta con dos partes. Cada una tiene un intervalo de intensidad alta y cinco intervalos de máxima intensidad. Los de intensidad alta duran dos o tres minutos y los de máxima intensidad duran 20 segundos cada uno.
