あらゆる方に満足していただける週ごとのワークアウトや瞑想で体と心を鍛えましょう。
ワークアウトプレビュー
ピラティス:マリンバ|音楽:YOASOBI
腹筋、股関節、体の側面を鍛えるワークアウト。エクササイズは、マーメイド、ブリッジ、スワン、ティーザーなど。このアーティストスポットライトのプレイリストは、日本からYOASOBIの楽曲をフィーチャー。
あらゆる方に満足していただける週ごとのワークアウトや瞑想で体と心を鍛えましょう。
腹筋、股関節、体の側面を鍛えるワークアウト。エクササイズは、マーメイド、ブリッジ、スワン、ティーザーなど。このアーティストスポットライトのプレイリストは、日本からYOASOBIの楽曲をフィーチャー。