あらゆる方に満足していただける週ごとのワークアウトや瞑想で体と心を鍛えましょう。

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ワークアウトプレビュー

サイクリング:シェリカ|音楽:YOASOBI

25秒弱から40秒強のオールアウトのインターバルを6回行うライド。このアーティストスポットライトプレイリストは、日本が誇るデュオ、YOASOBIの楽曲をフィーチャー。