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トレーナープレビュー

ダリル・ホワイティング

プロサッカー選手として短期間活動していたダリル。その後ピラティスに出会い、ムーブとマインドフルネスを通してケガを治療した。ニューヨーク出身のパーソナルトレーナーの彼は、精神的、身体的なチャレンジに重点を置き、ピラティスにアスリートの要素を取り入れる。ダリルのワークアウトではプッシュアップをすることもあるだろう。ピラティス以外では、ヒップホップや1990年代のR&B、時にはカントリーを聴きながら、ウエイトリフティングをするのがお気に入りだ。