Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
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Yoga con Jonelle • Musica di Ed Sheeran
Questo flusso energetico è un allenamento Artista in primo piano con musica del cantautore Ed Sheeran. Include esercizi mirati per spalle, torace e schiena, inclusa una posizione chiamata arco.