
Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima allenamenti
Yoga con Dice
In questo flusso energetico, troverai movimenti che ti aiuteranno a prepararti per eseguire la posizione del corvo, tra cui le braccia a cactus, il table top e una variazione della piramide.