Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima allenamenti
Rafforzamento con Kyle • Musica di Ed Sheeran
L’allenamento della sezione Artista in primo piano include un’intera playlist di brani del cantautore Ed Sheeran. Prevede quattro esercizi total body con l'utilizzo di due manubri medi e due pesanti.
