Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima allenamenti
Rafforzamento con Kyle • Musica degli Imagine Dragons
Questo allenamento della serie Artist Spotlight vanta una playlist piena di canzoni dei leggendari Imagine Dragons. Si compone di quattro movimenti effettuati due volte, oltre che di esercizi con il peso corporeo eseguiti a terra. Prevede l’uso di un manubrio intermedio e di uno pesante.
