Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
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Rafforzamento con Jenn • Musica di Britney Spears
Questo allenamento total body è formato da due serie da due blocchi di tre esercizi, tra cui hip hinge e squat. È previsto l’utilizzo di due manubri medi. La playlist Artista in primo piano include brani della superstar Britney Spears.
