Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
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Meditazione per principianti con JoAnna
Le meditazioni sulla saggezza interiore possono aiutarti a vedere in profondità. Questa meditazione contribuisce a sviluppare la conoscenza avvertendo le sensazioni nel tuo corpo e il modo in cui cambiano.
