Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima della sessione
Meditazione per connetterti a te stesso, parte 2
Questa meditazione ti aiuta a migliorare la relazione con la tua persona riconoscendo il modo in cui le emozioni possono avere effetti fisici sul tuo corpo.