
Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Corriamo
Corriamo con Scott
Quando il sole splende, niente è meglio di Sydney. Spalma una dose generosa di protezione solare e unisciti al coach Scott in questa corsa piramidale, in cui l’intensità aumenta prima di diminuire. Con un ritmo che si sposa perfettamente con il calore che unisce l’alba al tramonto, ogni brano in questa playlist appartiene alla scena musicale australiana. L’itinerario ti porta a costeggiare il bellissimo Sydney Harbour, con splendide vedute del Teatro dell’Opera e dell’Harbour Bridge, famosi in tutto il mondo.