Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima della sessione
Meditazione per connetterti alla tua comunità, parte 2
In questa meditazione, ti eserciterai a ripetere frasi gentili per aumentare la profondità della tua connessione all’interno delle comunità di cui fai parte.