Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima della sessione
Meditazione per connetterti alla tua comunità, parte 1
Questa meditazione è pensata per aiutarti a migliorare le relazioni con le comunità di cui fai parte. Rifletterai sull’importanza di connettersi con le altre persone e su come comunicare in maniera ponderata.