Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
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Allenamento cardio HIIT con Jamie-Ray • Musica di Jennifer Lopez
Questo allenamento Artist Spotlight è accompagnato da un’intera playlist dei più grandi successi della superstar Jennifer Lopez. Prevede cinque movimenti eseguiti tre volte e intervalli che si accorciano progressivamente.