Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali.

Ulteriori informazioni su Apple Fitness+

Anteprima trainer

Anja Garcia

Anja dice che il suo superpotere nel fitness è la disciplina. Madre impegnatissima e infermiera pediatrica in un’unità di terapia intensiva, ha una capacità davvero illuminante di allenare con autorità, vitalità e comprensione. Con più di 15 anni di esperienza da allenatrice nelle palestre e online, sa creare l’intensità disegnando gli intervalli intorno alla musica. Ex-ginnasta di alto livello, Anja è ancora in grado di eseguire un eccellente salto mortale all’indietro.