Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Yoga dengan Jessica
Aliran energik ini memiliki pose untuk membantu memperkuat otot inti, melatih keseimbangan, dan meregangkan kaki Anda. Posenya mencakup pose prajurit 2, half-split, dan lunge tinggi. Daftar putarnya menampilkan musik dari awal era 2000-an.
