Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau olahraga

Treadmill dengan Scott

Ada lima tanjakan maksimal dalam latihan yang memanjang seiring waktu ini, dimulai pada 40 detik dan diakhiri pada 80 detik. Daftar putarnya menampilkan sebagian musik untuk berolahraga yang paling banyak diputar di Fitness+ dan Apple Music pada tahun 2023.