Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau olahraga

Treadmill dengan Scott • Musik oleh Shania Twain

Latihan ini memiliki tiga tanjakan dan dua dorongan kecepatan. Setiap tanjakan dan dorongan kecepatan diakhiri dengan interval maksimal selama 30 detik. Daftar putar Sorotan Artisnya menampilkan lagu-lagu dari penyanyi legendaris Shania Twain.