Latihan Kekuatan dengan Kyle • Musik oleh Shania Twain

Latihan badan bagian atas ini memiliki tiga pasang gerakan, masing-masing dilakukan tiga kali. Beberapa gerakannya antara lain curl biseps, hinge, dan press. Menggunakan dua dumbel sedang. Daftar putar Sorotan Artisnya menampilkan musik dari Shania Twain yang ikonis.