Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau olahraga

Senam dengan Ben

Ben Allen
  • 21mnt
  • Lagu Pembangkit Semangat
  • Ep130
  • Tanpa Peralatan

Ada set gerakan baru di setiap lagu di latihan ini.

Lihat di Apple Music