Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau olahraga

Senam dengan Ben

Koreografi di latihan ini memiliki intensitas yang berangsur meningkat di setiap lagu dan memuncak pada tarian di bagian akhir.