Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Bersepeda dengan Tyrell
Sesi ini memiliki dua interval maksimal yang diikuti dengan dorongan sulit, dan kemudian dua dorongan maksimal. Setiap dorongan maksimal berlangsung selama 60 detik, dan dorongan sulit berlangsung sekitar enam menit.
