Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau olahraga

Bersepeda dengan Sherica • Musik oleh Shania Twain

Sesi ini memiliki tujuh interval sulit yang berkisar antara 30 detik hingga sekitar dua menit. Ada juga tujuh interval maksimal yang masing-masing berlangsung selama 20 hingga 35 detik. Daftar putar Sorotan Artisnya menampilkan lagu-lagu hit dari Shania Twain yang ikonis.