Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau pelatih

Cory Wharton-Malcolm

Cory mengikuti maraton pertamanya pada tahun 2007 sebagai pemula. Sejak itu, ia menyelesaikan tujuh lagi dan terus bertambah. Lahir dan besar di London, ia mencari petualangan dengan berlari di seluruh dunia, dari pegunungan Ethiopia hingga pantai Brasil. Cara mengajarnya yang dinamis membuat lari tersulit sekalipun terasa menyenangkan. Daftar putarnya menginspirasi kecepatan lari yang tepat lewat irama drum 'n' bass dan hook hip-hop yang asyik.