與 Sam 進行力量訓練 • Bad Bunny 的音樂作品

這項下半身體能訓練包括深蹲、髖關節屈曲和弓箭步。每個動作後會有一個跳躍動作。「主打明星」歌單收錄先鋒 rapper 兼歌手 Bad Bunny 的音樂作品。過程中需使用兩個重啞鈴。