Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Yoga avec Jessica • Musique de Billie Eilish
Cette séance au rythme lent vous encourage à vous exprimer avec une playlist de la série Artiste à l’honneur composée de chansons par l’artiste primée Billie Eilish. Elle comprend des postures pour étirer l’ensemble de votre corps.
