Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Vélo avec Emily • Musique de Mariah Carey
Ce parcours comprend six intervalles à haute intensité et six à pleine puissance qui durent chacun entre 15 et environ 90 secondes. La playlist Artiste à l’honneur est dédiée aux tubes de l’iconique Mariah Carey.
